版本:v7.17.1 大小:220MB
类别:旅游出行 时间:2023-03-14
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运动健身常见问题
– 工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械
– 健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身
– 网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果
– 天气不好或者没有人陪伴,就选择偷懒,甚至放弃
– 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台,记录比较分散,对每天的运动数据没有整体的统筹
keep健身软件app软件特色
– 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
– 所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
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– 每天上下班如果可以,选择跑步、骑行、步行的出行方式,用 Keep 实时记录运动量,轻松完成当天的运动目标
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keep健身软件app软件评价
用keep多年了,期间也试了其它软件,还是觉得它好,训练效果明显、课程全免费、女模特漂亮、达人多且都漂亮等等说不完,就是有几点不满意,1.计步不好用,2.被有些没素质的人污染(还好现在正在净化中)3.跑步、骑行经常定位不到。
导航定位需要大力改进,骑行举例,经常定位半天无信号,手机隔层衣物信号就丢失。 今早骑行了十五公里多全程无法定位,也是醉了……
更新内容
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·28日专属食谱+饮食1v1点评,让你健康变美
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