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节食、水果餐、巫婆汤、素食宴、酵素，你是不是都亲身试过了？饮食在减脂和增肌过程中起至着和训练同样重要的作用，我们会帮你粉碎那些减肥饮食谣言，帮你科学合理的安排饮食，不仅让你的锻炼事半功倍，同时保证你的身体健康。

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对，圈子很重要！这里是健身者的乐园，你会找到志同道合的健身伙伴，让你我他进行愉快的沟通和交流。

健康达人app测评

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