健身减肥助手

　　健身减肥助手app是一款运动健身应用，健身减肥助手app为用户提供专业的运动健身服务，用户可以通过软件了解更多健身课程，帮助用户轻松健身减肥。

功能介绍

　　【健身减肥助手】 专为亚洲人度身而设的减肥应用，功能如下：

　　1. 减肥计划 – 输入资料後, 程式会自动为你计算每天饮食量及运动量。此外，程式还会建议每周合适的运动项目。

　　2. 减肥教室 – 教授健康减肥不可不知的知识，简明扼要，易懂易明。

　　3. 查询食物营养资料 – 目前提供多达8000种食物的营养资料供用户搜寻

　　4. 中国营养素参考值

　　5. 计算每天建议摄取量 – 计算 BMR (Basal Metabolic Rate)，即是自己每天会消耗多少卡路里。如果吸收少过这个数值，体重就会减少，相反就增加。

　　6. 计算运动消耗 – 计算不同运动项目所消耗的卡路里

　　7. 计算 BMI – 计算自己现在的体重是过轻还是过肥 大家一起为减肥努力吧! 不成功，不收费，成功了，也不收费。