版本:1.5 大小:54MB
类别:其它软件 时间:2023-02-23
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《Abs锻炼计划》是一款安全可靠的掌上健身app,这款软件不仅能为你提供丰富的健身教学资源,还可以让你在这款软件中享受到专业的掌上健身指导哟!赶快下载软件开始使用吧!
用自从2012年就已被数以百万计的用户使用、生成5千万应用下载量和YouTube10亿观看量的原创3D个人教练“在您想要的任何时间、任何地点、以任何方式锻炼”;
现在尝试我们著名的“8分钟”锻炼:它将帮助您最大化您的努力,并很快获得超棒的结果。
1、大量的锻炼
每个月,新的内容将充实入业已庞大的锻炼系列中:想变得无聊都难;
选择一项由我们的专家准备的锻炼;
创建您理想的锻炼,或者其它;
个人化练习以及它们的持续时间;
2、带节奏的锻炼
虚拟训练师将指导您的整个锻炼过程,向您展示做什么动作,以及什么时候去做;
设置您偏爱的教练;
从不同的流派中选择节奏, 或者其它;
从您的音乐库中选择一个播放列表;
1、学习如何锻炼
每项练习包含一个描述、说明和一个3D动作预览,从而能够以最好的方式进行该锻炼;
浏览练习库;
观看最重要练习的视频指导;
了解最常见的错误,并避免犯此类错误;
2、编辑您的锻炼
项个人化的4星期训练项目,兼顾您最喜爱的锻炼、您的健康级别和您的承诺;
选择一项锻炼;
设置日历;
监测您的进程。
1、简洁、精美的Material Design界面;
2、明确定位展示今天、明天、所有、已完成等界面;
3、日历模式:众览周、月计划分布;
4、精简主题,自由换肤;
5、背景取自桌面壁纸,自己选择;
6、MD设计详情页界面简洁完美;
7、以优美的图片形式分享计划到: 微信、朋友圈、QQ、TIM和QQ空间(后三者开发中);
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